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Saiba quais são os acessórios indispensáveis na hora de pedalar

Não basta ter uma bicicleta para sair rodando por aí. Neste post, selecionamos alguns acessórios que vão ajudar a tornar o seu pedal mais seguro e prazeroso.

23/11/2021 - 16h20min - Saúde e Bem Estar

Quem mora em um loteamento de casas certamente tem uma bike ou está pensando em comprar. Afinal, um condomínio fechado e seguro a céu aberto é o ambiente perfeito para pedalar. Mas não basta ter a bicicleta: antes de sair para dar uma volta com ela, é importante investir em alguns acessórios, que vão melhorar a sua experiência e garantir a sua segurança em casos de acidentes ou imprevistos. Confira alguns dos mais importantes.

Capacete

Você pode até não se importar tanto com o risco de machucar um braço ou uma perna ao ter algum tipo de acidente com a bicicleta, mas com a cabeça não se brinca. O capacete é um acessório indispensável para quem quer subir em uma bike, seja a passeio, esporte ou como meio de locomoção.

Existem diversos tamanhos e modelos distintos para homens, mulheres e crianças, bem como para quem pedala na estrada ou em terrenos mais acidentados. Independentemente da sua escolha, é fundamental que o capacete seja certificado pelo Instituto Nacional de Metrologia, Qualidade e Tecnologia (Inmetro).

Óculos

Os óculos para ciclismo protegem os olhos de poeira, de insetos e dos raios solares, proporcionando mais conforto e evitando acidentes. Existem modelos ajustáveis, além de diversas opções de lentes, indicadas de acordo com o horário e incidência de luz solar durante o pedal.  

Luvas

A utilização de luvas especiais garante maior conforto e aderência das mãos ao guidão, principalmente para quem pedala por muito tempo. Esse acessório também protege as mãos em casos de acidentes.

Iluminação

Para garantir que a bicicleta seja vista ao pedalar durante a noite, é essencial investir em iluminação, equipando a bike com luzes dianteira e traseira. Na frente, a iluminação deve ser branca e atrás, vermelha. Para garantir que a bicicleta seja vista por outros veículos, o ideal é que elas sejam piscantes.


Ferramentas

Nunca se sabe quando vão ocorrer imprevistos, por isso é importante se prevenir carregando um kit básico de ferramentas e bomba de ar. As lojas especializadas vendem kits prontos, com o necessário para encher um pneu e fazer pequenos reparos. As ferramentas podem ser guardadas em pequenas bolsas acopladas ao selim.

Garrafa d’água

Hidratação é fundamental no dia a dia, ainda mais durante a prática de uma atividade física, como andar de bicicleta – mesmo que você pedale apenas por lazer, está se exercitando. Um acessório importante para não esquecer de beber água é a garrafa com suporte preso à bicicleta.

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